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Jay的跑步筆記

台灣出生、台灣長大、在美國工作的市民跑者。正職是工程師,沒受過一天田徑訓練,長大才發現自己喜歡跑步。個人最佳:全馬2小時38分、半馬1小時15分。
Jay的跑步筆記

十分厭世的第二趟。 跑 double 的好處之一,就是一旦有天只跑一趟,那感覺就像放假一樣... ...

Jay的跑步筆記

Facebook 建議我要貼個影片,雖然只有 7 秒可能還來不及點開就看完。 啊,不要瞧不起我們,...